StrongWoman (Cardio)
Exclusieve Web
aanbiedingen
Handel nu
aanbiedingen
Beperkte plaatsen beschikbaar
We respecteren uw privacy en zullen NOOIT uw e-mailadres verkopen, verhuren of delen.
Beperkte plaatsen beschikbaar
We respecteren uw privacy en zullen NOOIT uw e-mailadres verkopen, verhuren of delen.
Kickboksen is het ultieme vetverbrandingsprogramma; het is een van de oudste krijgskunsten dat je leert om voor jezelf op te komen. We trainen samen het leren van boksen en juiste traptechnieken, allemaal in een schone veilige omgeving. We doen dit allemaal terwijl we tonnen calorieën verbranden, de beste vorm van ons leven krijgen en vooral LEUK is!
Geen verveling en gebrek aan resultaten door deel te nemen aan onze Cardio Kicboks lessen! Gebaseerd op de meest opwindende vechtsport, bouwt dit programma uithoudingsvermogen, kracht en zelfvertrouwen op. Je zult het ook veel gemakkelijker vinden om consistent te blijven en je volle potentieel te bereiken door te trainen in een teamomgeving.
Het vinden van de juiste sportschool waar je thuis voelt en de juiste doelen worden gesteld. Wil je ook als resultaat een afgetraind lichaam volg dan onze StrongWoman lessen gecombineerd met cardio oefeningen.
Een enkele kickboks les kan van 600-1200 calorieën verbranden, afhankelijk van de intensiteit.
We schoppen en stoten op stootkussens totdat we doorweekt zijn van het zweet, maar oefenen ook oefeningen met andere teamleden. De resultaten zijn altijd hetzelfde: vet smelt, spieren worden strakker en uw reflexen en vastberadenheid bereiken niveaus die u nog nooit eerder hebt ervaren.
Het is niet verwonderlijk dat de meest succesvolle MMA vechters getrainde kickbokers zijn!
Uithoudingsvermogen opbouwen
Meer
Zelfvertrouwen
In vorm
komen
Een van onze
Exclusieve Online Aanbiedingen
De Eerste
Semi-Privé Les
Jouw Speciale Aanbieding en Begin met Kickboksen!
We richten ons op het persoonlijke ontwikkelingsaspect van vechtsporten, niet alleen op zelfverdediging.
Onze instructeurs zijn allemaal gecertificeerde zwarte band dragers, gekwalificeerd en bevoegd om vechtsporten te geven.
Elke instructeur heeft een intensief certificatieproces doorlopen, gebaseerd op jarenlange traditie, onderzoek en ontwikkeling.
50 plussers zijn inactief
is te wijten aan hart- en vaatziekten
minder waarschijnlijk bij mensen die sporten
Wees niet de persoon die thuis op de bank zit. Zonder een trainingsroutine waaraan u zich wilt houden, ziet u uw metabolische snelheid en de cardiovasculaire gezondheid afnemen.
Daarom is het zo belangrijk voor volwassenen om te sporten en zich elke dag beter te voelen!
Wordt daadkrachtig • Fysiek sterker • Krijg vertrouwen voor jezelf en je gezin
Werk aan je zelfvertrouwen
Leer echte zelfverdedigingstactieken.
Verminderd stres!
Belt testing provides an excellent physical and mental exercise for adults to improve their goal-setting skills. Your self-esteem will continue to rise with each accomplishment, as you watch your hard work pay off.
Complex physical activities such as martial arts have proven to strengthen the brain’s neural networks, helping adults improve their focus and reduce stress levels. This can be a great deterrent against depression and other mental health issues.
The excitement and sentiments you feel when sparring with a partner in front of your instructor and classmates are the same you feel when you are asked to give an important presentation at work, approach your boss for a promotion, or ask a potential partner on a date. Your confidence will reach new heights and you will realize you have what it takes to accomplish anything!
Our Teen & Adults Martial Arts program is for ages 14 & up.
We offer month to month memberships as well as savings on longer plans
You will receive an email with instructions on how to schedule your first class. One of our instructors will call you, or you may call the school directly.
No, you learn “A proper way to defend yourself.”
Our Martial Arts classes' primary goal is to make sure our students have fun in a enjoyable, safe environment. Come and see a class for yourself - we all have a blast and our instructors do too.
No, our classes are a good mix of men and women of all fitness levels. Beginners train alongside some of the more experienced members, helping each other out in a enjoyable team environment.
