Peuter Budo
Bij Peuter budo leren kinderen spelenderwijs samenwerken, respecteren en ontwikkelen ze discipline en zelfvertrouwen.
Meer info
Zaterdagochtend 2,5 – 4 jaar 10:00 – 10:45
Jeugd Judo
Bij Jeugd Judo leren kinderen spelenderwijs samenwerken, respecteren en ontwikkelen ze discipline en zelfvertrouwen.
Meer info
Maandag 7 – 14 jaar 19:00 – 19:55
Woensdag 5 -12 jaar 15:00 – 16:00 uur
Zaterdag 5- 12 jaar 11:00 – 11:50 uur
Jeugd Cardio Kickboksen
Jeugd Cardio Kickboksen combineert intensieve training met vechtsporttechnieken voor een complete workout en stressvermindering.
Meer info
Donderdagavond 5 – 12 jaar 19:00 – 19:50 uur
Volwassen Cardio Kickboksen
Volwassen Cardio Kickboksen combineert intensieve training met vechtsporttechnieken voor een complete workout en stressvermindering.
Meer Info
Dinsdagavond 13+ jaar 20:00 – 21:00 uur
Donderdagavond 13+ jaar 20:00 – 21:00 uur
Zondagochtend 13+ jaar
11:00 – 12:00 uur
Volwassen JuJutsu
Jujutsu is een eeuwenoude krijgskunst die volwassenen een unieke en waardevolle ervaring biedt. Bij onze dojo ontdekken steeds meer volwassenen de fysieke, mentale en sociale voordelen van jujutsu. Lees verder om te ontdekken wat jujutsu voor volwassenen kan betekenen.
Meer Info
Maandagavond 13+ jaar 20:00 – 21:30 uur
Woensdagavond 13+ jaar 20:00 – 21:30 uur
Vrijdagavond 13+ jaar 20:00 – 21:30
Body Power
Bij Body Power werk je aan spieropbouw, krachttoename en verbetering van je algehele fysieke conditie onder begeleiding van ervaren trainers.
Meer Info
Woensdag 13+ jaar 19:00 – 19:45 uur
Tryitout Core Training
Bij Tryitout Core Training werk je aan core stabiliteit, Billen en Benen doormiddel van krachttoename en verbetering van je algehele fysieke conditie onder begeleiding van ervaren trainers.
Meer Info
Zondagochtend 13+ jaar 10:00 – 10:30 uur
Afvalprogramma
Bij ons fitness afvalprogramma bieden we een op maat gemaakt plan met persoonlijke begeleiding om jouw gewenste doelen op een gezonde manier te bereiken.
Aankomen in Spiermassa
Bij ons aankom fitness programma bieden we een op maat gemaakt plan met persoonlijke begeleiding om jouw gewenste doelen op een gezonde manier te bereiken.
