Perfect voor 13+ jaar die willen werken aan Verbeteren van algehele fitheid Meer energie en kracht in het dagelijks leven Werken aan balans en vitaliteit
Voel je fitter, scherper en actiever.
Train in jouw tempo met aandacht voor houding en techniek.
Kleine stappen met groot effect op je dagelijks leven.
TRYITOUT Training & Health Center is dé sportschool in Hardinxveld-Giessendam waar persoonlijke aandacht, professionaliteit en resultaat centraal staan. Gelegen aan het Kromme Gat 15, bieden wij een breed aanbod van vechtsporten, fitness en groepslessen in een moderne en inspirerende omgeving. Met ervaren trainers, flexibele trainingstijden en een hechte community, help je bij het behalen van jouw sportdoelen.
"“Een fijne lokale sportschool met gemoedelijke sfeer.” Goede begeleiding en veel persoonlijke aandacht."
"“Ik sport hier al jaren met veel plezier!”"
"“Fijne toegankelijke sportschool met oog voor sporters.” Altijd iemand beschikbaar om te helpen of te motiveren."
Schrijf je vandaag in voor een proefles en ontvang 1 maand gratis sporten bij inschrijving binnen 7 dagen.
✓ Geen verplichtingen • ✓ Geen kosten • ✓ Direct starten
Ja, binnen-sportschoenen zijn verplicht voor hygiëne en veiligheid.
Beide! Je kunt vrij trainen of kiezen voor begeleiding door onze instructeurs.
Ja, maar je kunt eerst een gratis proeftraining doen om te kijken wat bij je past.
Zeker! Onze trainers maken een schema afgestemd op jouw doelen – of dat nu spiermassa, afvallen of fit worden is.
Gemiddeld 2–3 keer per week, afhankelijk van je doel en intensiteit.
Ja, wij helpen je ook met voeding, herstel en leefstijl om sneller resultaat te halen.
Cardio Kickboksen – energie, techniek en plezier Effectieve full-body workout Train met elkaar of op bokszakken, verbeter je conditie en verbrand tot 600 calorieën per les.
Bekijk programma
Tabata – korte training, groot resultaat High Intensity Interval Training (HIIT) 20 seconden actie, 10 seconden rust herhaal en voel het verschil.
Bekijk programma