Body Power – krachttraining in groepsverband Effectieve workout voor het hele lichaam Gebruik halters, elastieken en bodybars om sterker te worden in 45 minuten. Motiverende sfeer Train in een groep…

Body BeatZ – dansfitness die motiveert Beweeg op muziek, werk aan je conditie Een energieke workout waarin dans en kracht samenkomen. Iedereen kan meedoen Onze instructeurs begeleiden je stap voor…

Tabata – korte training, groot resultaat High Intensity Interval Training (HIIT) 20 seconden actie, 10 seconden rust herhaal en voel het verschil. Perfect voor drukke sporters Behaal maximale resultaten in…